Entenda como esse distúrbio psíquico surge e aprenda a recuperar o equilíbrio emocional para se sentir bem novamente
Aquele cansaço excessivo e o estresse prolongado no trabalho podem significar muito mais do que parecem. Recentemente, a síndrome de burnout – também chamada de síndrome do esgotamento profissional – foi incluída pela Organização Mundial da Saúde (OMS) na nova Classificação Internacional de Doenças (CID – 11). Segundo pesquisas da Isma-BR (International Stress Management Association no Brasil) de 2019, o burnout acomete cerca de 33 milhões de brasileiros.

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