Linguagem corporal impulsiona carreira, aponta especialista

Dicas práticas para crescer no mercado de trabalho

A comunicação não verbal pode ser decisiva para o sucesso profissional. Segundo Rafael Cunha, diretor nacional da Microlins, expressões faciais, postura, gestos e contato visual impactam diretamente a imagem de um indivíduo no ambiente de trabalho e em processos seletivos.

Entre as recomendações para quem quer se destacar, Cunha destaca cinco pontos essenciais:

Mantenha postura ereta e aberta: transmite segurança e disponibilidade.
Faça contato visual: demonstra interesse e credibilidade.
Evite gestos excessivos: podem indicar nervosismo ou distração.
Cuide das expressões faciais: alinhe o rosto ao tom da conversa.
Respeite o espaço pessoal: evite proximidade excessiva para não causar desconforto.

Para Cunha, recrutadores avaliam a linguagem corporal dos candidatos e pequenos detalhes, como um sorriso genuíno ou um aperto de mão firme, podem fazer toda a diferença.